Clases de Yoga en Villa Luro

Las clases constan de sesiones de 1:15 horas, en las cuales se aplican técnicas yógicas en base a las necesidades de los practicantes, nivelando la forma y la intensidad de las mismas.

El Yoga alivia las tensiones, disminuye el stress, calma el dolor, contribuye a la mejora en caso de enfermedad, y más... ¿De qué manera?

A través del movimiento del cuerpo, la respiración y la atención, el cuerpo y la mente alcanzan su funcionamiento óptimo, y las emociones se equilibran, dando como resultado excelente salud, lucidez y calma. El objetivo final del Yoga es desbloquear los canales energéticos por los cuales circula la energía vital (prana), reestableciendo la reconexión con el Todo.

-Cuento con un espacio al aire libre.

-Clases grupales e individuales.

-Ambos sexos, sin límite de edad.

-Amplios horarios, de mañana y de tarde.

¡Te espero! :)

Profesora Alejandra Gulluni, egresada del instituto Yoga Kai.